BÀI PHÁP NGẮN

Nỗi đau không phải là một “cái gì đó” cũng không phải là “của mình” hay “của người”, chỉ là Bản chất vô-thường-luôn-mới mà thôi. Biết về sự thật của cảm giác đau nhức có thể giúp chúng ta thoát khỏi sự hiểu biết và hành động sai lầm.

Chúng ta nên hiểu việc yêu thích một ai hoặc một cái gì đó là lẽ thường tình của một chúng sinh. Chúng ta không thể chối bỏ điều đó nhưng cũng đừng dính mắc vào cái tâm yêu thích hay vào những ý niệm về ai đó, cái gì đó.

Thưa Thiền sư, Ngài nghĩ gì về vong linh? Con thấy dường có vong âm đang ám con. Con không thể giữ tâm định và vọng tưởng về người thân xuất hiện trong lúc hành thiền. Điều đó có phải là ảo tưởng hay sự thật?

Chúng con nên làm gì nếu cảm thấy đau ở trên thân trong lúc ngồi thiền? Chúng con nên thay đổi tư thế hay nên giữ nguyên tư thế ngồi?

Ngài có thể nói cho chúng con biết về những gì nên làm để học hỏi về phương pháp của ngài?

Ngay cả khi ta chưa thể dừng những hành vi xấu ác, nhưng cũng đừng dễ duôi chấp nhận.

Chúng tôi đang tìm hiểu về các con nghiện bằng kinh nghiệm của chính mình, còn họ được học về việc làm thiện pháp và thiền tập khi sống tại trung tâm Thabarwa.

…Tôi đã giải thích, đã yêu cầu đủ kiểu, vậy chẳng lẽ tôi cứ phải “chịu đựng” như cách mà Ngài nói?