16/01/2020 – chùa Pháp Lâm, Việt Nam
Câu hỏi của thiền sinh: Thưa thiền sư! Trong thời thực hành vừa rồi, con bị tấn công bởi một chú muỗi. Nó khiến con nghĩ về việc chúng ta cần phải có bao nhiêu kham nhẫn trong cuộc sống hàng ngày và trong các hoạt động bình thường; và chúng con đã được các bậc trí truyền cảm hứng để trở nên kham nhẫn hơn. Con biết ơn thiền sư rất nhiều!
Đau, ngứa, bệnh tật, căng thẳng, thất vọng, tham lam, tức giận, lo lắng, sợ hãi,… chính là những nguy hiểm bên trong chúng ta. Tất cả các đối tượng này đều cần được chánh niệm để hay biết về Sự Thật về Bản Chất Vô Thường (của chúng) và để xả ly. Đừng chối bỏ. Chúng ta cần phải chánh niệm về sự bất toại nguyện đến từ những đối tượng này. Để có khả năng xả ly, chúng ta cần biết về Bản Chất Vô Thường. Bản Chất Vô Thường ở tất cả mọi người và mọi thứ thì như nhau. Do chúng ta khác nhau, nên sẽ có những bệnh tật khác nhau, những nỗi khổ khác nhau; nhưng chúng ta lại có cùng một Bản Chất Vô Thường Luôn Mới. Nếu chúng ta nhìn từ phía Sự Thật Gốc thì chỉ có cùng một Bản Chất Vô Thường Luôn Mới mà thôi. Nếu chúng ta có thể nhìn ra Sự Thật bằng kinh nghiệm của chính mình, chúng ta sẽ có thể xả ly.
Đối với kinh nghiệm của tôi, tôi đã từng hành thiền trong các trung tâm thiền và tại nhà, không phải ở trong rừng. Vì vậy tôi không gặp nhiều vấn đề với muỗi, nhưng vấn đề của tôi liên quan đến những con kiến. Trong một thời thiền, có rất nhiều kiến đã đến cắn chân tôi. Nhưng tôi vẫn tiếp tục thực hành vì tôi có thể chịu đựng được cơn đau đó. Nếu tôi dừng việc thực hành ngay lúc đó bởi vì bị cắn như vậy thì tôi đã không có khả năng xả ly. Nếu tôi không thể xả ly, vấn đề đó sẽ tiếp diễn, kiến sẽ trở thành vấn đề của tôi mọi lúc. Bởi vì việc nghiêm túc chánh niệm trên bất toại nguyện để xả ly một cách thành công, những con kiến không còn là kẻ thù của tôi. Đôi khi tôi vẫn bị chúng cắn nhưng không còn nghiêm trọng như trước nữa. Đối với muỗi, tôi không có cơ hội để kham nhẫn và xả ly chúng, vì vậy tôi vẫn còn khổ với chúng đến bây giờ.
Để giải quyết vấn đề này, bạn cần phải kham nhẫn. Càng kham nhẫn, bạn càng có thể xả ly. Nếu bạn có đủ khả năng chịu đựng sự quấy rối của những con muỗi, bạn sẽ không còn là kẻ thù với chúng và sẽ tự do khỏi sự quấy rầy của chúng. Khi chúng ta làm các thiện pháp bằng cách giữ giới và giữ cho tâm được quân bình và thanh tịnh, chúng ta nên tiếp tục thực hành bất kể thời gian, nơi chốn, con người và điều kiện có như thế nào. Bằng cách này, chúng ta chắc chắn sẽ vun bồi đủ tất cả các Ba-la-mật của sự thực hành. Việc đọc, tìm hiểu về cuộc đời của các vị Phật và những vị thiền sư lỗi lạc, bạn có thể được truyền cảm hứng rất nhiều từ họ. Nó sẽ rất hữu ích.
