Khi quí vị đọc sách hay nghe giảng Pháp, có rất nhiều loại ý tưởng, nhiều thông tin nhưng thực sự khi thực hành, quí vị chỉ cần hiểu vài điều sau: thực hành cẩn trọng, liên tục và cung kính, quan sát, theo dõi bản chất của thân và tâm.
Đây là hướng dẫn hành thiền đầy đủ.
Ngài Thiền Sư Kyunpin (Ngài U Jaṭila) nói ngày 7 tháng 8, 2019 tại Thiền Viện Kyunpin.
Xem thêm giải thích về thực hành cẩn trọng, liên tục và cung kính trong bài sau:
(34.41) When you read books or listen to dhamma talks, there are many kinds of ideas, lot of information but in real practice you only need to understand a few things: practice carefully, continuously and respectfully, observe the nature of body and mind.
This is very complete meditation instruction.
Sayādaw Kyunpin’s talk at Kyunpin Meditation Center, Aug 7, 2019.
