Nội Dung Chính
Thế nào là Tỳ Khưu Chánh Niệm (sato)? Thế nào là Tỳ Khưu Tỉnh Giác (sampajāna)
CHÁNH NIỆM
“Và này các Tỷ-kheo, thế nào là Tỷ-kheo chánh niệm?
Ở đây, này các Tỷ-kheo, Tỷ-kheo trú,
- quán thân trên thân, nhiệt tâm, tỉnh giác, chánh niệm, nhiếp phục tham ưu ở đời…
- quán thọ trên các thọ…
- quán tâm trên tâm…
- quán pháp trên các pháp, nhiệt tâm, tỉnh giác, chánh niệm, nhiếp phục tham ưu ở đời.
Như vậy, này các Tỷ-kheo, là Tỷ-kheo chánh niệm.”
TỈNH GIÁC
“Và này các Tỷ-kheo, thế nào là Tỷ-kheo tỉnh giác?
Ở đây, này các Tỷ-kheo, Tỷ-kheo khi đi tới, khi đi lui, đều tỉnh giác; khi nhìn tới, khi nhìn lui, đều tỉnh giác; khi co cánh tay, duỗi cánh tay, đều tỉnh giác; khi đắp y Tăng-già-lê, khi mang y bát, đều tỉnh giác; khi ăn uống, nhai nếm, đều tỉnh giác; khi đi tiểu tiện, đại tiện, đều tỉnh giác; khi đi, đứng, ngồi, ngủ, thức, nói, im lặng, đều tỉnh giác. Như vậy, này các Tỷ-kheo, là Tỷ-kheo tỉnh giác.”
“Này các Tỷ-kheo, Tỷ-kheo hãy chánh niệm, tỉnh giác. Ðây là lời giáo giới của Ta cho các Ông”.
“Bhikkhus, a bhikkhu should remain sato and sampajāna. This is my instruction to you.
And how, bhikkhus, is a bhikkhu sato? Here, bhikkhus, a bhikkhu remains focused on the body in & of itself — ardent, alert, & mindful — putting aside greed & distress with reference to the world. He remains focused on feelings… mind… mental qualities in & of themselves — ardent, alert, & mindful — putting aside greed & distress with reference to the world.
In this way, bhikkhus, a bhikkhu is sato.
And how, bhikkhus, is a Bhikkhu sampajāna? Here, bhikkhus, a bhikkhu while going forward or while going back does so with clear understanding; while looking straight ahead or while looking elsewhere he does so with clear understanding; while bending or stretching his limbs he does so with clear understanding; while carrying the alms bowl and while wearing the robes he does so with clear understanding; while eating, drinking, chewing, and savouring he does so with clear understanding; while urinating or defecating he does so with clear understanding; while walking, standing, sitting, falling asleep, waking, speaking or when remaining silent, he does so with clear understanding.
In this way, bhikkhus, a bhikkhu is sampajāna.
Bhikkhus, a bhikkhu should remain sato and sampajāna. This is my instruction to you”.
SN 47.35 (S v 180), Sati Sutta — Awareness
Nguồn trích dẫn: Tương Ưng Bộ – Samyutta Nikaya, Hòa thượng Thích Minh Châu dịch Việt, Tập V – Thiên Ðại Phẩm, [47] Chương III, Tương Ưng Niệm Xứ
