Album 48. Czech Sayadaw Ven Ashin Sarana

Different Schools of Buddhism – Theravada, Mahayana, Amitabha

 

 

Calm Mind in Theravada Buddhism

 

 

1787. မြတ်စွာဘုရားက ဒကာ ဒကာမတွေကို နတ်ပြည် သွားစေချင်ပါတယ် (25.07.20) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

The Past and Future Buddhas

 

 

1785. ဆရာကြီး ဦးဘခင်ရဲ့ မဂ္ဂင် ရှစ်ပါး နှင့် တရား အမျိုးမျိုး

 

 

1751. တစ်ကမ္ဘာလုံး မေတ္တာပေးဖို့ယူဖို့ အားထုတ်ကြစို့! (သာဓုတရားတော်) (01.10.2021) – Czech ဆရာတော်

 

 

1750. ကြွက်သားကမ္မဋ္ဌာန်း မိနစ် ၃၀ တရားအားထုတ်ကြရအောင် (16.03.20) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1749. မေတ္တာကမ္မဋ္ဌာန်းမှာ ပီတိနဲ့သုခတို့ရဲ့သဘောတရားအကျဉ်းချုပ် (03.10.20) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

Theravada vs Mahayana

 

 

The Challenges of Monastic Life

 

 

Enlightenment in Theravada Buddhism

 

 

Disabled People the Cause and the Remedy

 

 

The History and Meaning of The Sharing Merit Ritual (Pattidāna)

 

 

1727. မလှုပ်ရှားဘဲ အကြာကြီး တရားအားထိုင်ခြင်း အကြောင်း (၂၁.၀၃.၂၀) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

Self Defense In Buddhism

 

 

1726. ထိုင်းမှိုင်းခြင်းနှင့်ပျင်းရိခြင်းကို ဘယ်လိုရှောင်ရမလဲ (၂၁.၀၃.၂၀) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

Training and Requirements For Monk’s Full Ordination

 

 

1721. တရားထိုင်ရင် ဣရိယာပုတ်အနေနဲ့ လက်၊ ခါး၊ ကျော၊ မျက်စိ ဘယ်လို ထားသင့်လဲ(၁၀.၀၃.၂၀) -Czech ဆရာတော်

 

 

Is Buddhism The Only Path To Enlightenment?

 

 

1715. တရားထိုင်ရင် ဣရိယာပုတ် (၁၀.၀၃၂၀) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

Detachment From Addictive Substances Including Tasty Food

 

 

1705. တရားစခန်းမှာ မှတ်စု ရေးသင့် မရေးသင့် (၁၆.၀၃.၂၀) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1700. တရားစခန်းတွင် အခြေခံအားဖြင့် ပြုရသော သတိ (၁၆.၀၃.၂၀) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1683. စိတ္တာနုပဿနာ တရားတော် (၂၁.၀၃.၂၀) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

The Cause of Depression

 

 

1679. မေတ္တာကမ္မဋ္ဌာန်း အတူတူတရားအားထုတ်ကြစို့ (၀၁.၀၉.၂၀) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

Why Do Theravada Buddhist Monks Eat Meat

 

 

The Difference in the Four Levels of Enlightenment

 

 

Smiling and Laughing (according to the Buddhist texts)

 

 

1667. သီလ(၈)ပါးမှာ ဝိကာလဘောဇဉ်နှင့် အရုဏ် (၁၀.၀၃.၂၀) – Czech ဆရာတော်

 

 

1666. အရက်သောက်ခြင်းသည် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်အတွက် ဘယ်လိုမျိုးဆိုးကျိုး ရှိပါသလဲ (၁၀.၀၃.၂၀) – Czech ဆရာတော်

 

 

1665. ပရိနိဗ္ဗာန်စံရင် (အရှင် သာရိပုတ္တရာမထေရ်မြတ်ကြီးက ဖြေဆိုတော်မူပါတယ်။) (၁၀.၀၃.၂၀)

 

 

1664. မြတ်စွာဘုရားကို ရှိခိုးခြင်း ထိခြင်း(၅)ပါးနှင့် သရဏဂုံ(၃)ပါး (၀၉.၀၃.၂၀) – Czech ဆရာတော်

 

 

Meditation Techniques Practiced by Ashin Sarana

 

 

1662. တရားအားထုတ်ရင် သတိကပ်ရမယ့် ဣန္ဒြေ (၅) ပါး (၀၆.၀၃.၂၀) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

Awareness vs. Mindfulness

 

 

Ashin Sarana’s First Contact With Buddhism and Beginning of Practice

 

 

Kamma (Karma), Transmigration, Not-Self, and Detachment

 

 

Should I Search For The Perfect Teacher and How?

 

 

Life of a monk – choice of meditation practices and the need for cave (no need)

 

 

1661. ထေရဝါဒဗုဒ္ဓဘာသာဖြစ်တဲ့ မြတ်စွာဘုရားရဲ့ သာသနာတော် မကွယ်အောင် ကာကွယ်ရတဲ့ပုံ (၂၇.၁၂.၁၉)

 

 

1660. ဝိပဿနာတရားအားထုတ်ခြင်းမှာတိုးတက်နိုင်အောင် လိုအပ်ချက်(၅)ချက် – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1659. ဥပုသ်သီလ (သီလ ၈ ပါး) ရှင်းပြချက် (အပိုင်း ၂) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1657. ဥပုသ်သီလ (သီလ ၈ ပါး) ရှင်းပြချက် (အပိုင်း ၁) (၀၉.၀၃.၂၀) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

Compassion vs. Empathy

 

 

The Deevolution theory and encounters with gods in Myanmar

 

 

How Can I Make Decisions If I Am Just Mindful of the Present Moment

 

 

How To Meditate So I Get Control Over My Mind

 

 

The History and Drawbacks of Atheism

 

 

1656. ဥပုသ်သီလဆောက်တည်ရင် ဒီဘဝမှာ ရနိုင်မယ့် အကျိုးများ (၀၉.၀၃.၂၀) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1652. ဝိညာဉ် ခြောက်ပါးကို သတိပြုပုံ တရားတော် (၀၂.၁၀.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

Is It Safe to Meditate Breathing Fast and Hard

 

 

The Desire To Get Free From Desire and Attain Enlightenment

 

 

Insight Myanmar Podcast #6: Ashin Sarana on his spiritual journey from Czech Republic to Myanmar.

 

 

Insight Myanmar Podcast Trailer #6: U Sarana on becoming a Buddhist monk in Sri Lanka and Burma.

 

 

Meditation Technique Which May Reduce Cough During The COVID 19 Pandemic

 

 

How To Check Whether a Meditation Attainment Is Real

 

 

How Do Meditators Prevent Greed and Hatred From Arising In Their Minds

 

 

1627. နိဗ္ဗာန်လမ်းမှာ တိတ်ဆိတ်မှု တရားတော် (၃၀.၁၁.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1626. ဥပေက္ခာတရားတော် (၁၉.၁၁.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1625. တရားထူးရချင်ရင် သဒ္ဓါနှင့်သီလပြည့်စုံရပါမည် တရားတော် (၁၉.၁၀.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

Theravada Buddhist Commentarial Literature – Atthakatha, Tika

 

 

Why Should I Care About My Past or Future Life if I Am Happy Now

 

 

Fast Breathing Meditation Practice in Myanmar – Brief History

 

 

1609. အခု ဖြစ်နေတဲ့ခဏလေးကိုပဲဆင်ခြင်ပြီး အတိတ် အနာဂတ်ကိုမသိဘဲ မဆင်ခြင်ဘဲနေရင်အရူးပဲဖြစ်ပါတယ်

 

 

Compassion in Theravada Buddhism

 

 

1603. မြတ်စွာဘုရားက သံသရာဝဋ်အစ၊ ဖြစ်ပျက်ခြင်းရဲ့အစကို ဘာကြောင့်ဟောတော်မမူပါဘူးလဲ (၀၁.၀၉.၂၀၁၉)

 

 

Skillful Wanting

 

 

1567. အချင်းချင်းချစ်ခင်ပြီး မိမိကလေးတွေကိုနားလည်အောင်လုပ်ပုံလုပ်နည်း (၀၇.၀၉.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော်

 

 

Are The Buddha’s Teachings Available Today Original?

 

 

1554. သတိ ဘယ်လိုကပ်ရမလဲ တရားတော် (၂၃.၀၈.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1547. ယောကျ်ားဆိုရင် တရားတော် (၁၀.၀၈.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

The Origin of Suffering

 

 

How To Be Detached in Daily Life

 

 

Eight Meditation Techniques For Observing the Mind

 

 

1535. မေတ္တာကမ္မဋ္ဌာန်း နှင့် ငြိမ်းချမ်းမှု ရအောင် တရားအားထုတ်နည်း (၂၈.၀၆.၁၉) – အရှင်သရဏ

 

 

Is Buddhism a Religion?

 

 

1524. နောက်ကျပြီ တရားတော် (၂၆.၀၇.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

How To Balance Wisdom and Faith

 

 

Embarassment in Buddhism

 

 

1502. ဓမ္မာနုပဿနာ – ခန္ဓာ (၅) ပါးကို ကြည့်ရှုခြင်း (၀၉.၀၅.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1493. တရားအားထုတ်ဖို့ အကောင်းဆုံး အခြေအနေ (၅) ချက် (၁၉.၀၄.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1489. သံယောဇဥ် အပါး ၂၀ တရားတော် (၀၇.၀၇.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1472. စိတ္တာနုပဿနာ သင်တန်း အပိုင်း ၅/၅ (စိတ် ၁၆ မျိုး) (၁၃.၀၅.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင် သရဏ

 

 

1471. စိတ္တာနုပဿနာ သင်တန်း အပိုင်း ၄/၅ (မောဟ) (၁၃.၀၅.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင် သရဏ

 

 

1470. စိတ္တာနုပဿနာ သင်တန်း အပိုင်း ၃/၅ (လောဘ၊ ဒေါသ) (၁၃.၀၅.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင် သရဏ

 

 

1468. စိတ္တာနုပဿနာ သင်တန်း အပိုင်း ၂/၅ (၁၃.၀၅.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင် သရဏ

 

 

1467. စိတ္တာနုပဿနာ သင်တန်း အပိုင်း ၁/၅ (၁၃.၀၅.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင် သရဏ

 

 

1461. Meditation in Walking (Relaxation) – Czech Sayadaw Ven Ashin Sarana

 

 

1460. Loving Kindness Guided Meditation – Czech Sayadaw Ven Ashin Sarana

 

 

1459. Basic sitting postures and meditation on muscles – Czech Sayadaw Ven Ashin Sarana

 

 

1447. အမြင့်မြတ်ဆုံး ကထိန် တရားတော် (၂၀.၀၉.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင် သရဏ

 

 

1443. အသုဘကမ္မဋ္ဌာန်း သင်တန်း အပိုင်း ၇/၇ (၀၅.၀၅.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင် သရဏ

 

 

1438. အသုဘကမ္မဋ္ဌာန်း သင်တန်း အပိုင်း ၆/၇ (၀၅.၀၅.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင် သရဏ

 

 

1437. အသုဘကမ္မဋ္ဌာန်း သင်တန်း အပိုင်း ၅/၇ (၀၅.၀၅.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင် သရဏ

 

 

1436. အသုဘကမ္မဋ္ဌာန်း သင်တန်း အပိုင်း ၄/၇ (၀၅.၀၅.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင် သရဏ

 

 

1435. အသုဘကမ္မဋ္ဌာန်း သင်တန်း အပိုင်း ၃/၇ (၁၁.၀၅.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင် သရဏ

 

 

1434. အသုဘကမ္မဋ္ဌာန်း သင်တန်း အပိုင်း ၂/၇ (၁၁.၀၅.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင် သရဏ

 

 

1433. အသုဘကမ္မဋ္ဌာန်း သင်တန်း အပိုင်း ၁/၇ (၁၁.၀၅.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင် သရဏ

 

 

1432. မေတ္တာကမ္မဋ္ဌာန်း အားထုတ်ရင် ရနိုင်မယ့် အကျိုး (၁၁) ပါး (၀၅.၀၅.၂၀၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင် သရဏ

 

 

1431. စင်္ကြံ လျှောက်ကာ ကြွက်သားကမ္မဋ္ဌာန်း တရားအားထုတ်နည်း (၀၆.၀၅.၁၉) – Czech ဆရာတော် အရှင် သရဏ

 

 

1403. အဘိညာဉ်၊ တန်ခိုး (၁၂.ဝ၅.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

Meditation in Walking (Relaxation)

 

 

1387. ဝိသုဒ္ဓိမဂ်ကျမ်းလာ တရားအားထုတ်ရင်သင့်တော်တာ(၇)ပါး (ဝ၈.ဝ၅.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1379. ပိုက်ဆံကိုင်တတ်တဲ့ရဟန်းတွေကို သာသနာပြုခွင့်မပေးရပါဘူး တရားတော် (ဝ၁.ဝ၉.၂၀၁၉) (ရန်ကုန်တက္ကသိုလ်)

 

 

1375. Sakhangyi Tawya PARITTA, Patthana Pali Chanting – Czech Sayadaw Ven Ashin Sarana

 

 

1370. သိတာက အတ္တ … တကယ်လား … တရားတော် (ဝ၇.ဝ၅.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

Basic sitting postures and meditation on muscles

 

 

1357. စွန့်လွှတ်ခြင်းဖြင့် သေမင်းကို နိုင်ပါ တရားတော် (၂၆.ဝ၃.၂၀၁၇) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1354. 8+9. Anatta Sutta Chapter 8+9/8 by Mahasi Sayadaw – Read by Czech Sayadaw Ven Ashin Sarana

 

 

1353. 7. Anatta Sutta Chapter 7/8 by Mahasi Sayadaw – Read by Czech Sayadaw Ven Ashin Sarana

 

 

1352. 6. Anatta Sutta Chapter 6/8 by Mahasi Sayadaw – Read by Czech Sayadaw Ven Ashin Sarana

 

 

1351. 5. Anatta Sutta Chapter 5/8 by Mahasi Sayadaw – Read by Czech Sayadaw Ven Ashin Sarana

 

 

1350. 4. Anatta Sutta Chapter 4/8 by Mahasi Sayadaw – Read by Czech Sayadaw Ven Ashin Sarana

 

 

1349. 3. Anatta Sutta Chapter 3/8 by Mahasi Sayadaw – Read by Czech Sayadaw Ven Ashin Sarana

 

 

1348. 2. Anatta Sutta Chapter 2/8 by Mahasi Sayadaw – Read by Czech Sayadaw Ven Ashin Sarana

 

 

1347. 1. Anatta Sutta Chapter 1/8 by Mahasi Sayadaw – Read by Czech Sayadaw Ven Ashin Sarana

 

 

1346. 0.Anatta Sutta Preface by Mahasi Sayadaw – Read by Czech Sayadaw Ven Ashin Sarana

 

 

1345. 7.Sunday – Triple Gem, Paticcasamuppada, Patthana, Pubbanha Sutta, Angulimala Sutta, Metta

 

 

1344. 6.Saturday – Triple Gem, Paticcasamuppada, Patthana, Atanatiya Sutta, Metta

 

 

1343. 5.Friday – Triple Gem, Paticcasamuppada, Patthana, Dhajagga Sutta, Metta

 

 

1342. 4.Thursday – Triple Gem, Paticcasamuppada, Patthana, Khandha Sutta, Mora Sutta,Vatta Sutta

 

 

1341. 3.Wednesday – Triple Gem, Paticcasamuppada, Patthana, Ratana Sutta, Metta, Wishes

 

 

1340. 2.Tuesday – Triple Gem, Paticcasamuppada, Patthana, Mingla Sutta, Bojjhanga Sutta, Metta

 

 

1339. 1.Monday – Triple Gem, Paticcasamuppada, Patthana, Metta Sutta, Metta – Ven Ashin Sarana

 

 

1336. မေတ္တာကမ္မဋ္ဌာန်း အလုပ်ပေးတရားတော် (၁၂.ဝ၅.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

Loving Kindness Guided Meditation

 

 

1327. ငြိမ်းချမ်းမှု နဲ့ သမာဓိ ဘယ်လိုကွာလဲ (ဝ၆.ဝ၅.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1316. Dhammanupassana – Observing Phenomena (10.05.2019) – Czech Sayadaw Ven Ashin Sarana

 

 

1315. တရားထိုင်ဖို့ အခြေခံဗဟုသုတနှင့် ကြွက်သား ကမ္မဋ္ဌဌာန်း အပိုင်း၄/၄ (ဝ၅.ဝ၅.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော်

 

 

Dhammanupassana – Observing Phenomena

 

 

1314. တရားထိုင်ဖို့ အခြေခံဗဟုသုတနှင့် ကြွက်သား ကမ္မဋ္ဌဌာန်း အပိုင်း၃/၄ (ဝ၅.ဝ၅.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော်

 

 

1309. တရားထိုင်ဖို့ အခြေခံဗဟုသုတနှင့် ကြွက်သား ကမ္မဋ္ဌဌာန်း အပိုင်း၂/၄ (ဝ၅.ဝ၅.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော်

 

 

1305. တရားထိုင်ဖို့ အခြေခံဗဟုသုတနှင့် ကြွက်သား ကမ္မဋ္ဌဌာန်း အပိုင်း ၁/၄ (ဝ၅.ဝ၅.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော်

 

 

How To Make Determination For Everyday Meditation and 6 Psychic Powers?

 

 

1274. မြတ်စွာဘုရားရဲ့ စကားတော်ကိုပဲ လက်ခံရပါတယ် (ဝ၈.ဝ၃.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1273. မကောင်းမှုကို မလုပ်အောင် ဘယ်လို ကျင့်ဆောင်နိုင်အောင် နေသင့်ပါလဲ ဘုရား(၂၄.ဝ၂.၁၉) – Czechဆရာတော်

 

 

1272. အနိစ္စကို ဘယ်လို ရှုရမလဲ (၂၂.ဝ၂.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1271. မေတ္တေယျမြတ်စွာဘုရားဟာ ဘာကြောင့် အိန္ဒိယနိုင်ငံမှာပွင့်ရမှာလဲဘုရား

 

 

1270. သရဏဂံု(၃)ပါးနဲ့ သီလ(၅)ပါး (၀၅.၀၅.၂၀၁၉) – Czechဆရာေတာ္ အရွင္သရဏ

 

 

1269. ထိခြင်း(၅)ပါးရဲ့သမိုင်း၊ နည်းလမ်းနဲ့ အခက်အခဲများ (ဝ၅.ဝ၅.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1267. ချစ်တယ် တရားတော် (ဝ၃.ဝ၅.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1266. အချစ်ဆုံးမှန်သမျှ အနိစ္စလို့ ရှု့ရမည် တရားတော် (ဝ၈.၁၂.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1265. မာရ်နတ်ရဲ့ စစ်တပ် (၁၀) ပါး တရားတော် (ဝ၈.ဝ၂.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1264. ဝမှ လှတယ်တဲ့ တရားတော် (၂၅.ဝ၁.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1263. သည်းခံခြင်းသည် ယောဂီရဲ့ အမြင့်မြတ်ဆုံး အကျင့် ဖြစ်ရပါမည် တရားတော် (ဝ၉.ဝ၄.၂၀၁၉)

 

 

1262. ဝိပဿနာအကြောင်း တရားတော် (၂၉.ဝ၁.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1261. မေတ္တာတရားဖြင့် နိဗ္ဗာန် အောင်မြင်နိုင်ပါစေ တရားတော် (၁၀.၁၀.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1260. အနိစ္စကို ဆင်ခြင်ပြီး အားထုတ်နိုင်ကြပါစေ တရားတော် (ဝ၁.ဝ၃.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1259. ဗုဒ္ဓဘာသာ အခြေခံ တရားတော် (၁၆.၁၁.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1258. ကာယာနုပဿနာ အကျင့် ၁၄ မျိုး (၁၂.ဝ၃.၂၀၁၉) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1257. သေခြင်းတရားဖြင့် ချမ်းသာရမည် တရားတော် (၁၇.၁၀.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1256. မြတ်စွာဘုရားရဲ့ ဆင်းတုတော်များကို ရှိခိုးသင့်သလား (၃၀.၁၁.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1255. သောတာပန် ဖြစ်ချင်ရင် ရဟန္တာဖြစ်အောင် ကြိုးစားရမည် တရားတော် (၂၀.၁၀.၁၈) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1254. ကြောက်လန့်တဲ့ မကြောက်လန့်တဲ့ တရား (၃၀.၁၁.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1253. ဘယ်လိုသတ္တိမျိုးနဲ့ စွန့်လွှတ်သင့်တဲ့အရာတွေကို စွန့်လွှတ်ခဲ့ပါသလဲ – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1252. ငါခမျာ သနားစရာကြီး တရားတာ် (ဝ၂.၁၁.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1251. ဒုက္ခသစ္စာကို ဘယ်လို ကျင့်ကြံရမလဲ၊ ပဋိဝေဓနဲ့ ဒေသနာ ဂုဏ်တော်များ (၂၀.၁၀.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော်

 

 

1250. မျှော်လင့်ချက်ကို ဖယ်လိုက်ပြိး အကောင်းဆုံး ကြိုးစားပါမယ် တရားတာ် (၁၉.၁၀.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော်

 

 

1249. ငါးပါးသီလ ပြည့်ပြည့်စုံစုံ ဆောက်တည်နိုင်အောင် တရားတော် (၂၅.၁၂.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1248. ရေစက်ချ အမျှပေးဝေခြင်း သမိုင်းကြောင်း တရားတော် (၃၀.၁၁.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1247. ချမ်းသာစေကြောင်း နည်းလမ်းကောင်း အမေးအဖြေ အပိုင်း ၁-၅ (၁၈.၁၂.၂၀၁၇) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1246. ချမ်းသာစေကြောင်း နည်းလမ်းကောင်း၂/၂ (၁၈.၁၂.၂၀၁၇) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1245. ချမ်းသာစေကြောင်း နည်းလမ်းကောင်း ၁/၂ (၁၈.၁၂.၂၀၁၇) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1244. သန့်ရှင်းရေးဖြင့် ကုသိုလ်ယူပါ တရားတော် (၁၈.ဝ၅.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1243. သာသနာတော်ကို ကာကွယ်ရမယ့်ပုံ တရားတော် (ဝ၈.ဝ၅.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1242. မေတ္တာကမ္မဋ္ဌာန်း တရားတော် (၂၄.ဝ၄.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1241. ဓမ္မအမေးများအဖြေများ (၂၀.ဝ၄.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1240. ထိခြင်းငါးပါးဖြင့်ရှိခိုးခြင်းအားသင်ကြားခြင်း (ဝ၆.ဝ၂.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1239. ဘုရားရှိခိုး၊ ထိခြင်းငါးပါးဖြင့်ရှိခိုးခြင်း တရားတော် (ဝ၉.ဝ၃.၂၀၁၈) – Czechဆရာတော် အရှင်သရဏ

 

 

1238. ဘာကြောင့်များ ဆရာတော်က ဒီဘာသာကို သက်ဝင်ယုံကြည်လာတယ်ဆိုတာကို အမေးအဖြေ အပိုင်း၂ (၁၈.၁၂.၂၀၁၇)

 

 

1236. FAITH & RELIGION – Czech Sayadaw Ven Ashin Sarana

 

 

The Eight Vicissitudes of This World

 

 

How To Observe Perception (Saññā)

 

 

How Does Craving Cause Suffering?

 

 

Why Should I Do Good Actions If I Won’t Remember Them In My Next Life?

 

 

How To Overcome The Five Hindrances

 

 

The Significance of Samatha (concentration) for Vipassana (insight)

 

 

Is It Okay To Meditate On A Chair? (answered by monk Sarana)

 

 

အခ်စ္ဆံုးမွန္သမွ် အနိစၥလို႔ ရႈ႕ရမည္ တရားေတာ္ ခ်က္ခ္ဆရာေတာ္ အရွင္သရဏ

 

 

Is Buddhism a Religion or a Philosophy? (by monk Sarana)

 

 

ashin sarana ဓမၼအေမးအေျဖေဆြးေႏြးပြဲ (၁၁-၃-၂၀၁၉)

 

 

LSD vs. Meditation (by monk Sarana)

 

 

Do all religions have the same aim? (by monk Sarana)

 

 

Can meditation heal anxiety and depression? (by monk Sarana)

 

 

Loving Kindness Meditation In A Noisy Environment

 

 

Patience by monk Sarana

 

 

အန္တရာယ်ကင်းပရိတ်ကြီး – ကြာနီကန်ဆရာတော် ဦးဇဠိလ

 

 

Training in Sakhangyi Tawya Meditation Center

 

 

5 Ways To Deal With Unskillful Thoughts

 

 

The Difference Between Sakkayaditthi (Self-View) and Mana (Conceit)

 

 

Why Did The Buddha Relinquish His Rights For Throne? (answered by monk Sarana)

 

 

Coping With Violence (an answer by monk Sarana)

 

 

Two Answers From Buddhism

 

 

The Life Story of Monk Sarana

 

 

The Motivation For Not Doing Bad Things

 

 

Expecting a Reward For a Merit

 

 

Why Not Music

 

 

Craving For Immaterial Absorptions

 

 

Thirst

 

 

ထိျခင္းငါးပါး ရွိခိုးျခင္း ခ်က္ဇ္ႏိုင္ငံသား အရွင္သရဏ (သန္လ်င္ သဘာဝရိပ္သာ)

 

 

04 Vietnam Dhamma Day 4 Afternoon – Anatomy

 

 

03 Vietnam Dhamma Day 3 Morning – 11 Benefits of Metta Meditation, Dhamma QnAs

 

 

02 Vietnam Dhamma Day 1 Afternoon – Walking Meditation

 

 

01 Vietnam Dhamma Day 1 Morning – How to Sit in Meditation, Relaxation

 

 

16 Vietnam Dhamma Day 6 Evening Ashin Sarana

 

 

17 Vietnam Dhamma Day 7 Sharing Merit Ashin Sarana

 

 

15 Vietnam Dhamma Day 6 Afternoon version A Ashin Sarana

 

 

14 Vietnam Dhamma Day 6 Morning QnA version A Ashin Sarana

 

 

13 Vietnam Dhamma Day 5 Evening Ashin Sarana

 

 

12 Vietnam Dhamma Day 5 Afternoon anatomy lecture Ashin Sarana

 

 

11 Vietnam Dhamma Day 5 Morning – QnA on Loving Kindness Ashin Sarana

 

 

10 Vietnam Dhamma Day 4 Afternoon Interviews Ashin Sarana

 

 

09 Vietnam Dhamma Day 4 Morning – QnA on Loving Kindness Ashin Sarana

 

 

08 Vietnam Dhamma Day 3 Afternoon Interviews Ashin Sarana

 

 

07 Vietnam Dhamma Day 3 Morning – Two Levels of Mindfulness, Eating Meditation, QnA Ashin Sarana

 

 

06 Vietnam Dhamma Day 2 Evening Ashin Sarana

 

 

05 Vietnam Dhamma Day 2 Afternoon Interviews Ashin Sarana

 

 

04 Vietnam Dhamma Day 2 Morning b Ashin Sarana

 

 

04 Vietnam Dhamma Day 2 Morning a Ashin Sarana

 

 

Czech Sarana, PhD. Vasanta & Nuwan – Sri Lanka TV Dhamma Discussion

 

 

03 Vietnam Dhamma Day 1 Evening Ashin Sarana

 

 

02 Vietnam Dhamma Day 1 Afternoon Ashin Sarana

 

 

01 Vietnam Dhamma Day 1 Morning Ashin Sarana

 

 

Answering to Questions and Giving practical Advices – 4 Feb 2017 – Ashin Sarana

 

 

ခ်က္ဇ္ဆရာေတာ္အရွင္သရဏ Ashin Sarana Dhamma Talk in ‘Burmese’ (19-06-2017)

 

 

Sakhangyi Tawya Almužní Obchůzka s mnichem Saranou komentuje David Bujalski

 

 

Sakhangyi Tawya with monk Sarana commented by David Bujalski

 

 

Fara u Plzně, s Buddhistickým mnichem Saranou

 

 

Sunhlut Chin Pshint The Min Ko Nainpar monk Sarana, 170326

 

 

Ven. Bhikkhu Sarana answers questions and give practical advices.

 

 

Ven. Ashin Saran answerig questions from laypersons.

 

 

Q&A + Relaxation Instructions by Ven, Ashin Sarana

 

 

Myanmar English Czech Students’ Dictionary – MyanEnCzeD

 

 

a European novice (monk)’s first speech in Burmese / Myanmar language 2 of 2

 

 

a European novice (monk)’s first speech in Burmese / Myanmar language 1 of 2