BÀI PHÁP VỀ BUÔNG XẢ

Bạch Sayadaw, con thỉnh Ngài giảng giải cho con thế nào là chánh niệm do-tâm-tạo và xả ly do-tâm-tạo? Và thế nào là chánh niệm tự nhiên và xả ly tự nhiên?

Làm thế nào để xả ly khỏi dính mắc vào chuyện tình cảm?

Sử dụng thân và tâm như là tài sản của mình là một sai lầm thông thường của chúng ta. Không chối bỏ, chúng ta phải sử dụng tâm; không dính mắc, chúng ta nên cố gắng buông bỏ và thả lỏng trong mọi thời điểm.

Dựa vào ai đó không phải là điều tốt nhất, thay vì dựa vào người khác, dựa vào chính mình thì tốt hơn.